Conoce tu rostro. Aprende a cuidarlo.
Descubre una forma de cuidar tu rostro que combina ejercicios de MAIKO Yoga Facial y automasajes. Un programa de cinco semanas para comprender mejor cómo utilizas tus músculos, reconocer dónde acumulas tensión y aprender a trabajar cada zona con atención y precisión.
A través de las explicaciones de MAIKO, aprenderás qué músculos activar, cuáles relajar y cómo colocar las manos para acompañar cada movimiento. El objetivo es desarrollar una práctica consciente que favorezca una expresión más relajada y natural, respetando las características de tu rostro.
Conoce tu rostro. Aprende a cuidarlo.
Descubre una forma de cuidar tu rostro que combina ejercicios de MAIKO Yoga Facial y automasajes. Un programa de cinco semanas para comprender mejor cómo utilizas tus músculos, reconocer dónde acumulas tensión y aprender a trabajar cada zona con atención y precisión.
A través de las explicaciones de MAIKO, aprenderás qué músculos activar, cuáles relajar y cómo colocar las manos para acompañar cada movimiento. El objetivo es desarrollar una práctica consciente que favorezca una expresión más relajada y natural, respetando las características de tu rostro.
Un aprendizaje paso a paso, desde casa
El curso incluye 40 movimientos: 19 ejercicios y 21 automasajes, organizados en cinco áreas. Cada semana te centrarás en una zona:
Semana 1: mejillas y pómulos.
Semana 2: contorno de la boca y barbilla.
Semana 3: cuello y escote.
Semana 4: frente y entrecejo.
Semana 5: contorno de los ojos.
Esta estructura te permite familiarizarte con las técnicas de forma progresiva y dedicar tiempo a comprender cada movimiento antes de avanzar.
Un año para practicar y seguir aprendiendo
Tendrás acceso a los vídeos durante un año, para repetir las explicaciones, repasar las técnicas y avanzar a tu ritmo.
Durante ese periodo, también podrás participar en los encuentros online mensuales en directo con instructores de MAIKO Yoga Facial. Un espacio para resolver dudas, revisar los ejercicios y mejorar la colocación de las manos y la ejecución de los movimientos.
Se realizan el tercer sábado del mes a las 19:00 (Madrid).
Estos encuentros no se graban.
Un aprendizaje paso a paso, desde casa
El curso incluye 40 movimientos: 19 ejercicios y 21 automasajes, organizados en cinco áreas. Cada semana te centrarás en una zona:
Semana 1: mejillas y pómulos.
Semana 2: contorno de la boca y barbilla.
Semana 3: cuello y escote.
Semana 4: frente y entrecejo.
Semana 5: contorno de los ojos.
Esta estructura te permite familiarizarte con las técnicas de forma progresiva y dedicar tiempo a comprender cada movimiento antes de avanzar.
Un año para practicar y seguir aprendiendo
Tendrás acceso a los vídeos durante un año, para repetir las explicaciones, repasar las técnicas y avanzar a tu ritmo.
Durante ese periodo, también podrás participar en los encuentros online mensuales en directo con instructores de MAIKO Yoga Facial. Un espacio para resolver dudas, revisar los ejercicios y mejorar la colocación de las manos y la ejecución de los movimientos.
Se realizan el tercer sábado del mes a las 19:00 (Madrid).
Estos encuentros no se graban.
¿Por qué debemos seguir este orden?
Si realizamos los ejercicios para disminuir problemas de alrededor de los ojos con otros músculos agarrotados, no conseguiremos un resultado óptimo.
El músculo que rodea los ojos es muy fino y sensible, y se ve afectado por los que están a su alrededor.
Por esta razón, primero debemos trabajar las otras zonas y después la de los ojos. Sigue las instrucciones.
Una práctica que continúa contigo
Al terminar las cinco semanas, contarás con una base para organizar tu propia rutina y seguir practicando las zonas que desees trabajar.
Un tiempo para ti, para conocer mejor tu expresión y convertir el cuidado de tu rostro en un hábito.
¿Por qué debemos seguir este orden?
Si realizamos los ejercicios para disminuir problemas de alrededor de los ojos con otros músculos agarrotados, no conseguiremos un resultado óptimo. El músculo que rodea los ojos es muy fino y sensible, y se ve afectado por los que están a su alrededor. Por esta razón, primero debemos trabajar las otras zonas y después la de los ojos. Sigue las instrucciones.
Una práctica que continúa contigo
Al terminar las cinco semanas, contarás con una base para organizar tu propia rutina y seguir practicando las zonas que desees trabajar.
Un tiempo para ti, para conocer mejor tu expresión y convertir el cuidado de tu rostro en un hábito.
¿Quieres ver uno de los vídeos
que componen el curso?
Precio
195€
-
Por acceso ilimitado a los vídeos durante un año.
Durante el mismo tiempo, podrás asistir a las reuniones de MAIKO sobre el Curso de Yoga Facial, que se celebran online cada mes.
Como comprador/a del curso online, y en virtud de lo previsto en el Real Decreto Legislativo 1/2007, de 16 de noviembre, cuentas con un plazo de 14 días para ejercer tu legítimo derecho de desistimiento siempre y cuando no hayas progresado más allá del 10% del contenido del temario. A partir del decimoquinto día desde el inicio de la visualización del curso o si has visualizado más del 10%, perderás el derecho de desistimiento. El hecho de confirmar la compra del curso implica la aceptación completa de las condiciones antes descritas.
Precio
195€
-
Por acceso ilimitado a los vídeos durante un año.
Durante el mismo tiempo, podrás asistir a las reuniones de MAIKO sobre el Curso de Yoga Facial, que se celebran online cada mes.
Como comprador/a del curso online, y en virtud de lo previsto en el Real Decreto Legislativo 1/2007, de 16 de noviembre, cuentas con un plazo de 14 días para ejercer tu legítimo derecho de desistimiento siempre y cuando no hayas progresado más allá del 10% del contenido del temario. A partir del decimoquinto día desde el inicio de la vi- sualización del curso o si has visualizado más del 10%, perderás el derecho de desistimiento. El hecho de confirmar la compra del curso implica la aceptación completa de las condiciones antes descri- tas.
